Tác dụng của gạo lứt là gì và 100g gạo lứt chứa bao nhiêu calo

Có bao giờ bạn tự hỏi rằng tác dụng của gạo lứt là gì và Gạo lứt chứa bao nhiêu calo . Gạo là một nguồn cung cấp carbohydrate dồi...