Hướng Dẫn Tập Luyện gym , yoga và kickfit hiệu quả- Trang 9 trên 16

Sở hữu một vòng eo thon gọn là mong muốn của bất cứ chị em nào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có 1 vòng eo đẹp và săn chắc...

Bụng là bộ phận dễ tích tụ nhất trên cơ thể của mỗi người, bởi vậy thường xuyên luyện tập để ngăn mỡ bụng hình thành là việc làm cần...

Quyền Anh là một bộ môn thể thao lâu đời, cho tới nay vẫn được nhiều người yêu thích và tập luyện như một môn thể thao không thể thiếu....

Găng tay boxing là một phụ kiện không thể thiếu khi bạn muốn tập bộ môn thể thao boxing. Chính vì vậy bạn cần phải sắm ngay cho mình những...

Hiện nay, việc tập luyện võ thuật đã trở thành một nhu cầu không thể thiếu với nhiều bạn trẻ. Bởi chúng mang lại sức vóc dẻo dai cùng khả...

Bạn là người thường xuyên tập luyện với bao cát nhưng liệu bạn đã tập đúng kỹ thuật hay chưa? Để giúp bạn tránh được các chấn thương, Sport360 sẽ...

Quyền anh (hay còn được gọi là boxing) là môn thao hạng nặng rất được yêu thích trên thế giới. Với lượng fan đông đảo như hiện nay thì quyền...

Trong các bộ môn thể thao hiện nay thì tập đấm bao cát được rất nhiều người tập luyện. Nó được coi là môn này không quá khó khi tập...

Bao cát đấm bốc là một trong những dụng cụ tập luyện khá quen thuộc đối với những người yêu thích thể thao hay tập võ. Bên cạnh việc sử...

Ngày nay trên thế giới, bên cạnh những môn võ thuật lâu đời như Wushu, Vịnh Xuân Quyền, Thái Cực Quyền hay Muay Thai… Môn võ thuật tổng hợp MMA...