Máy tập bụng nào tốt nhất hiện nay
Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng và có được một cơ thể săn chắc, khỏe đẹp bạn cần phải luyện tập và lựa chọn phương pháp thể dục thích hợp với những bài tập tốt để đánh tan mỡ thừa trong cơ thể. Một trong những cách giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da hữu hiệu nhất hiện nay là việc tập thể dục bằng dụng cụ hỗ trợ là máy tập cơ bụng.
Vậy máy tập bụng nào tốt nhất và lợi ích như thế nào? Hãy cùng sport360 tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Xem thêm :
- Tạm biệt mỡ thừa lỏng lẻo, sở hữu vòng eo thon gọn với con lăn tập bụng
- Mồ hôi ra nhiều có tốt không ? sự thật khiến bạn sốc
Những cách làm giảm mỡ bụng phổ biến hiện nay
Không chỉ đối với phụ nữ mà ngay cả với những đấng mày râu, làm thế nào để giảm mỡ bụng đang là một trong những mối quan tâm hàng đầu hiện nay. Mỡ bụng không chỉ là “kẻ thù” nguy hiểm đối với sức khỏe mà chúng còn làm giảm đi 50% sự tự tin của bạn trong các hoạt động thường ngày.
Bạn có thể giảm ăn, tập thể dục để giảm cân nhưng đối với mỡ bụng thì cách tốt nhất là bạn phải có những phương pháp đặc biệt để đốt cháy đi lượng mỡ “thừa thãi” này.
Có rất nhiều cách giảm mỡ bụng mà bạn có thể áp dụng hiện nay
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm mỡ bụng mà bạn có thể áp dụng. Tùy thuộc vào thể trạng và cơ địa của từng người mà bạn có thể áp dụng những phương pháp khác nhau.
Một số người thì áp dụng những bài thuốc dân gian để giảm mỡ bụng; với những người có nhiều thời gian hơn thì đi tới những phòng tập Gym hoặc Yoga để luyện tập cơ bụng; một số chị em có điều kiện hơn lại lựa chọn đi tới các Spa chăm sóc để được massage giảm bụng; hay với những người ít thời gian hơn lại chọn mua máy tập bụng để luyện tập tại nhà…
Tham khảo thêm :
Hầu hết tất cả các cách giảm mỡ bụng đều mang lại hiệu quả nhất định sau một thời gian. Tuy nhiên, cách mua dụng cụ tập cơ bụng để tự luyện tập tại nhà đang là phương pháp mà nhiều người lựa chọn nhất hiện nay.
Các loại máy tập bụng phổ biến trên thị trường hiện nay
Theo khảo sát trên thị trường hiện nay thì đang có 2 loại máy tập bụng phổ biến chung đó là: máy tập cơ bụng dây kéo và máy tập cơ bụng bánh xe. Đối với mỗi một loại máy lại đều có những ưu điểm và nhược điểm rõ rệt, tùy thuộc vào mong muốn và lựa chọn của khách hàng.
Máy tập bụng nào tốt nhất hiện nay
Máy kéo tập cơ bụng
Đối với những loại máy tập dạng kéo thì sẽ được thiết kế bao gồm phần chân và phần phía trên cơ thể sẽ được tạo khoảng cách để bạn có thể ngồi lên để luyện tập. Công dụng chủ yếu của loại máy này sẽ giúp bạn hoạt động phần tay (hoặc phần chân) và phần cơ bụng với mức độ nhẹ nhàng, giúp cơ bụng của bạn trở nên săn chắc hơn.
Luyện tập bằng máy kéo tập cơ bụng sẽ giúp bụng của bạn săn chắc hơn
Đối với máy kéo tập cơ bụng hiện nay có một số loại phổ biến như: Máy tập Jianuo, Máy tập Six Pack Care, Máy tập Mofit MB-9, Máy tập BG SU-118…
Máy tập dạng bánh xe ( con lăn tập bụng )
Đối với loại máy tập bụng thiết kế bánh xe thì thường có thiết kế nhỏ gọn hơn, bạn có thể dễ dàng di chuyển với trục bánh xe và 2 tay cầm. Loại máy này có tác dụng giúp bạn phát triển cơ bụng, cơ đùi và rất thích hợp cho cả nam và nữ. Một số thương hiệu máy tập bụng bánh xe như: Máy tập bụng bánh xe AB Wheel, máy tập bụng bánh xe EXERCISER…
Tham khảo thêm :
Máy tập cơ bụng bán chạy nhất năm 2019
Sản phẩm tập bụng nào tốt nhất hiện nay đang là câu hỏi mà nhiều người quan tâm nhất. Theo thị trường đánh giá từ đầu năm 2019 tới nay, loại máy tập Jianuo là máy được nhiều người lựa chọn nhất trên thị trường. Sở dĩ đây là loại máy bán chạy nhất là bởi những yếu tố sau:
Jianuo là loại máy tập cơ bụng bán chạy nhất năm 2019
- Dụng cụ tập cơ bụng Jianuo được thiết kế với khung thép dày kết hợp với chất liệu nhựa cao cấp mang lại cho người tập cảm giác chắc chắn. Ngoài ra, phần nệm mút cực êm giúp người tập được trải nghiệm những bài tập vô cùng hiệu quả.
- Tất cả các kiểu dáng của Jianuo đều được thiết kế với màu sắc xanh kết hợp với màu đen khỏe khoắn, trẻ trung, bắt mắt.
- Phiên bản năm 2019 được tích hợp đồng hồ thông minh, giúp hiển thị số lần tập, số lượng calo tiêu thụ trong khoảng thời gian tập.
- Thiết kế đơn giản, lắp ráp dễ dàng, tiết kiệm thời gian và không gian trong gia đình.
- Có 6 mức điều chỉnh về tốc độ, phù hợp cho nhiều người luyện tập trên máy.
- Trên máy có nhiều bài tập cho các phần cơ khác nhau, giúp vùng cơ bụng của bạn được luyện tập hàng ngày, giúp cơ thể trở nên săn chắc, vòng eo thon gọn hơn, cơ thể được vận động hiệu quả.
- Trọng lượng có thể lên tới tối đa là 100kg.
- Giá thành vừa phải, phù hợp với mọi túi tiền.
Tổng kết
Khi lựa chọn và sử dụng dụng cụ tập cơ bụng bạn cũng cần lưu ý kỹ lưỡng về thời gian luyện tập, cường độ luyện tập, chế độ ăn uống thời gian và nghỉ ngơi của mình để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Trong thể thao 360, nếu ngân sách của bạn không nhiều thì việc lựa chọn máy tập Jianuo sẽ là phương án tốt nhất giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí trong việc đốt cháy lượng mỡ “thừa thãi” trong cơ thể.
Tham khảo thêm :
Với những tính năng tuyệt vời của sản phẩm máy tập bụng này chắc chắn bạn sẽ được luyện tập nhiều hơn với nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể. Bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác về sản phẩm máy tập Jianuo tại website: https://sport360.vn/ để có cho mình những sự lựa chọn phù hợp nhé.
